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- 2024/05/02(木) 23:19:31|
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大分膝も良くなってきました。
走るときのフォームが悪すぎたらしいので、基本からやり直しです。
通して走りっぱなしだと、やはり疲れから姿勢が悪くなってしまうようです。
よって、1kmごとに歩く・走るを交互に繰り返しています。
走った距離に関しては、今はハイブリさん(WS027SH)にインストールしたnavicomputerでログを取っていますが、トータルの距離しかわかりません。
できれば、もう少し細かく区間ごとのスピードなんかが分かるものはないかと、ちょっと探してみることにしました。
このジャンルのwmアプリといえば、endomondoとか3G running assistantとかですかね。
で、マーケットプレイスの言語を英語にしてから、endomondoをダウンロードしようと思ったら、他にも似たようなアプリがあることがわかりました。
その中でもスクリーンショットから、「runsat」というのがよさそうに見えたので使ってみることにしました。
マーケットプレイスのバージョンは1.1.3だったかな?本家サイトのバージョンは1.1.7でした。
http://www.navmi.com/index.php/download/
本家サイトの情報ではどっちも1.1.7のようですが。
で、コレ使用するにあたって問題が。
日本語が無。日本語の解説サイトも皆無。
手探りで自分の使いたい機能だけ使えるようにしてみます。
2回しか使ってませんが、使った限りですが、わかったいいとこ悪いとこを挙げてみます。
スクリーンキャプチャもとってみました。
一番上のアイコンがスポーツの種類アイコンです。
ランニング以外にも自転車、スキー、スケート、乗馬のアイコンもあります・・
いいとこ
・単位にはmileとkmが設定できる。(高さはfeetとm)
これがマイルだけだったらそもそも使いませんけど。
・ワークアウト終了後、自動的にログをサーバにアップロードできる。
(↓設定画面のチェックをオンにしたときに自動アップロード)
サインアップすると、ログは下記サイトにアップロードされます。
http://www.runningfreeonline.com
ちなみに、アプリからサインアップすると、自動的にパスワードが設定されて画面上に表示されますが、この表示が
Password
ISxxxxxxxxxxx
となります。(xが任意の文字列)
この「IS」がパスワードに含まれるかどうかが最初わかりませんでした。
間にスペースとかの区切り文字がないもんで。
結論としては含まれませんでした。
・ログはDiaryというページに残ります。
Lap毎の走行時間が見られたり、Mapを確認できたり、はたまたgpxやkmlのファイル出力ができます。
出力したgpxファイルをnavicomputerで表示することもできました。
ログの手動アップロードもここからできます。
・Lap毎に音が鳴り、Lap数タイムを音声でカウントしてくれます。
1Lapの距離設定は、単位で設定したmileもしくはkm×Lap設定での数値になるかと思いますが、ちょっと良く分かりません。
・走るのをやめて立ち止まると、時間のカウントを自動でストップします。
再び走り出すとカウントを自動で再開します。
GPSの位置情報取得回数を何回でストップするかの設定があります。
この回数だけ同じ場所に留まっているとカウントがストップされるようです。
もちろんオフにもできます。
・ワークアウト中はトータル・Lap画面・詳細画面、それからMapやChart画面など表示が切り替えられます。
トータル・Lap画面は時間と距離のシンプル表示で、LapのときはそのLap内の時間と距離を表示。
詳細画面は、現在時刻からGPSの情報から、文字で表示できるものは何から何まで表示されます。
Mapについては後述の理由で現在使用していません。
サイト上で事前にコースの登録ができるので、うまいこと使えれば楽しいかも。
Chartはようわからん。
・カメラ呼び出しボタンを表示可。(上の画面にボタンが表示されてます)
ハイブリさんでも標準のカメラアプリが起動できました。
実際に写真撮るとこまでは検証してないです。
もしかしたらログと一緒にアップロードされるとか・・・?それはないか?
・ログの保存頻度を設定可能。
今30mに設定してるんですが、地図表示でみたときにちょっとカクカクしすぎてるので、10mに変更してみました。
・サイトに登録すると、体重管理なども可能(体重などの健康情報は手動入力ですが)
とにかく細かい管理ができるようで、なかなか使いこなせません。
特に一番感心したのはコース登録の際の道の追従性。
田んぼ道のような細い道でも難なく線がつながる。
ルートラボよりはるかに追従性が良く、単純に距離を測るツールとして使うのにも良いのではないかと思いました。
・気のせいかもしれませんが、他のアプリに比べると圧倒的にGPS補足までにかかる時間が短いような気がします。
使用回数が少ないので、まだなんとも言えませんがそんな感じ。
いまいち
・MapがOpenstreetmapしか使えないので、日本国内、少なくとも自宅周辺だと細かい地図が表示されないです。
地図データはキャッシュできるので便利なんですよ。
Googleマップが使えると完璧なんですけどね。
・基本的に画面表示しっぱなし(バックライトはOSの設定時間でオフになりますが)なので、電池持ちが心配。
スクリーンオフボタンも表示可能ですので、スクリーンオフにして、Lap音を参考に走ることもできます。
音は差し替え不能のようなので、今後もうちょっと音量を上げる工夫をしてみたいと思います。
・あと、しいて挙げれば、日本語対応していない点。
Langファイルってのを作れば画面上は対応できそうな気もしますが。
まだ使ってないけど、このために、↓を買ってみました。
とりあえず、ハイブリさんは入って、操作も問題なくできます。
最初のうちは透明の部分がサランラップのように密着して貼り付くため、かなり取り出しにくくなるので注意が必要です。
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